在木平台上展開的「立蛋挑戰」。小妹妹心靈手巧，成為第一位完成者。每組挑戰者不論成功或失敗都笑開懷，最後高齡八旬的白髮長者，奈在全場的加油聲中努力，小妹妹也特地陪伴奶奶，還分享訣竅，陪奶奶靜下心來完成立蛋挑戰。在這一刻跨越年齡、是最純粹的專注與快樂。

陪伴不需要高深的理論，而是在同一個空間裡，一起專注做好一件事，讓彼此感受關懷與被在乎的溫度。蒲公英創辦人魏悌香認為：千萬不要在家「享福」，要走出來，幫助人的同時，自己也能更健康更快樂！

生活中的永續滋味，驚艷味蕾的「原生菜」

除了熱騰騰的肉粽，餐桌上還出現了台灣原生菜，富含營養的馬齒莧，由希望基地現場採摘清洗，最是新鮮，配著油醋沙拉，入口清脆美味。一邊同樂一邊享受粽子，大家互相陪伴也彼此分享心情。

每一次的助人與陪伴行動中，不只是幫助別人，更是自己先被療癒被陪伴，看到夥伴們的笑容，心情也跟著開朗了。怡婷老師也在活動中分享了對希望基地的喜愛，分享做公益帶來的喜樂與溫暖感受。這個端午佳節，除了放假與粽子，讓我們凝聚關心，陪伴彼此，再次用愛把鄰里、長輩與志工串連起來。

讓愛人、愛環境的理念持續傳遞

交織著「陪伴、永續」的端午活動圓滿落幕，但這份在希望基地建立起來的深刻連結才正要開始。當我們學會溫柔地對待土地、耐心地陪伴身邊的人，身邊就能有更美麗的風景。
由衷感謝元暄老師、怡婷老師、工作夥伴、熱情參與活動的好朋友們。願這份愛土地、愛環境、愛彼此的美好理念，如同蒲公英的種子，隨風飛揚，深入更多人的心中扎根發芽。
蒲公英希望基地每周固定舉辦多元豐富的志工培訓、用陪伴力、永續力，實際行動投入社會服務。如果你也想用空閒時間充實自己、溫暖他人，為社會加添溫暖，歡迎加入我們的陪伴志工，與我們一起共創美好的未來！

📢歡迎加入陪伴志工，一起遇見更好的自己！